Hilfsangebote

Staatliche Schulberatungsstelle für die Oberpfalz                                                 Weinweg 2 •  93049 Regensburg                                                                                                     Tel. 0941-22036  •  Fax 0941-22037   www.schulberatung.bayern.de/schulberatung/oberpfalzbuero@sbopf.de

Depressionen und Angststörungen:

Übersicht über innerschulische und außerschulische Hilfsangebote

Kinder/Jugendliche und Eltern können sich in Notlagen vertrauensvoll wenden an:

  • jede Lehrerin/jeden Lehrer des Vertrauens
  • die Beratungslehrkraft der Schule:                                                                              Daniela Smola, GS Chammünster, Tel.: 09971/30240                                   Sprechstunde: Fr 9:30 – 10:15
  • die zuständige Schulpsychologin:                                                                                 Julia Aumann, Tel: 09971/843551,                                                          Telefonsprechstunde: Mo 13:00 – 14:00                                                                          E-Mail: julia.aumann@scha.landkreis-cham.de                                    

Hilfsangebote bieten auch:

    • die Staatliche Schulberatungsstelle für die Oberpfalz:                                Tel.: 0941/22036 bzw. buero@sbopf.de
    • die Erziehungsberatungsstelle in der jeweiligen Region (Amberg, Cham, Neumarkt i.d. Opf., Regensburg, Schwandorf, Tirschenreuth, Weiden)
    • Kliniken in der Oberpfalz:Sozialpädiatrisches Zentrum (SPZ): Weiden
    • Kinder- und Jugendpsychiatrie am Bezirksklinikum (BKH): Amberg, Cham, Regensburg, Weiden)
  • ärztlicher Bereitschaftsdienst: bundesweite Tel.: 116117
  • niedergelassene Kinderärzte und Fachärzte für Kinder- und Jugendpsychiatrie (Ärztesuche unter www.kvb.de)
  • Psychologische Psychotherapeuten (Therapeutensuche online unter www.kvb.de   oder www.bptk.de (Bundespsychotherapeutenkammer) bzw. telefonisch über die Koordinationsstelle Psychotherapie unter 0921/787765-40410)

Weitere hilfreiche Telefonnummern und Internetadressen:

Kinder- und Jugendtelefon (Nummer gegen Kummer): 116111 bzw.

     www.nummergegenkummer.de (anonym und kostenfrei; auch Onlineberatung),

  • Telefonseelsorge: 0800/1110111 oder 0800/1110222
  • Kopfhoch.de-Beratungsstelle: telefonisch und online (Beratung für junge Menschen aus der gesamten Oberpfalz); Tel.: 0800/5458668 (6-22 Uhr), www.kopfhoch.de (Onlineberatung: 24 h)
  • Bundeskonferenz für Erziehungsberatung: bke-Onlineberatung www.bke.de (Elternberatung sowie Jugendberatung)
  • „FIDEO“ (Fighting depression online): www.fideo.de (u.a. Forum zum Austausch, Selbsttest, Wissen über Depressionen)
  • „Stiftung Deutsche Depressionshilfe“: www.deutsche-depressionshilfe.de (u.a. Infotelefon 0800/3344533, Online-Foren, Suche nach Hilfsangeboten in der jeweiligen Region)
  • Krisendienst Horizont: Tel.: 90941/58181, www.krisendienst-horizont.de         (Hilfe bei Suizidgefahr)
  • U 25 Freiburg: www.u25-freiburg.de                                                                       (anonyme Mailberatung bei Krisen und Suizidgedanken)